Ischias und Rückenschmerzen

Ischias und Rückenschmerzen sind zwei der häufigsten Gründe für Arztbesuche pro Jahr. Der Ischiasnerv verläuft entlang der Rückseite des Beines von der Spitze des Gesäßes bis zu den Füßen und so Probleme im unteren Rücken verursachen Symptome weit unten auf der Ischiasnerv und scheinbar unverbunden mit dem Rücken selbst. Ischias wird normalerweise nur in einer Seite des Körpers und als Strahlungs Schmerzen im ganzen zurück erfahren, Gesäß, und Bein. Die Symptome können aufgrund eingeklemmter Nerv Wurzeln in der Wirbelsäule oder durch Spannung in der Piriformis Muskel im Oberschenkel auftreten, was bedeutet, dass nicht alle Ischias und Rückenschmerzen verbunden sind. Der Ischiasnerv beginnt bei L3 in die Lendenwirbelsäule, was bedeutet, dass Rückenschmerzen und Ischias treten oft zusammen, aber sind nicht immer gleichzeitig vorhanden.

Ursachen der Ischias

Ischiasnerv Druck entsteht nach einer Muskelzerrung, Krampf, oder Krampf, in der Schwangerschaft, während der Körper ändert, mit schlechter Haltung bei der Arbeit, Ausübung, oder Schlafen, oder aufgrund von Buchübergewicht oder das Tragen von High Heels. Spine Probleme wie Spinalstenose kann auch die Ursache sein, Ischias und Rückenschmerzen mit Bandscheibenvorfall, Wirbelfraktur, oder spondlyitis (Arthritis) verursacht Kompression der Spinalnerven. Diejenigen, die in Berufen erfordern viel schweres Heben arbeiten, Verdrehung, oder andere Belastung für den Rücken sind zu einem höheren Risiko von Ischias und Rückenschmerzen. Zunehmendes Alter, allgemeine Abnutzung auf der Wirbelsäule und Gelenke, Diabetes, und akutem Trauma der Wirbelsäule auch das Risiko der Ischiasnervenschäden erhöhen. Seltene Fälle von Ischias auftreten mit einer spinalen Tumor in den unteren Rücken, die um das Rückenmark umschließt und eine Kompression des Ischiasnervs. Systemische Entzündungskrankheiten, wie rheumatoider Arthritis, kann auch dazu führen Ischias und Rückenschmerzen, da die Rückenstrukturen mehr leicht entzündet und Nervenkompression auftreten kann.

Spinalkanalstenose und Ischias

Arthrose in der Lendenwirbelsäule können auch Ischias auslösen als Knochensporne (Osteophyten) kann im Laufe der Zeit bilden und verursachen Nervenkompression und Spinalkanalstenose. Es kann sein, dass die Patienten zu finden, dass ihre Symptome werden durch Biegen nach vorne an der Taille entlastet, Regel, die das Vorhandensein von Stenosen, wie diese Bewegung öffnet die Räume in der Lendenwirbelsäule und kann die eingeklemmten Nerven frei. Ischiasnerv Schmerzen kann von Tag zu Tag mit einigen stechenden Schmerzen, gefolgt von einem dumpfen Schmerz und Müdigkeit in den Beinen variieren. Schmerzen können chronisch oder intermittierend sein und kann in Taubheit führen, Schwäche, oder akuten starken Schmerzen. Niesen, Husten, und Schluckauf kann ein Bandscheibenvorfall führen zu herniate, was zu starken Druck auf die Spinalnerven und akuten Schmerzen im unteren Rücken und Ischias. In einigen Fällen können Scheibenvorfall schweren Rückennervenschäden und Verlust der Darm oder Blasenkontrolle, die sofortige ärztliche Hilfe erfordert verursachen.

Coping mit Ischias und Rückenschmerzen

Ischias kann den Alltag sehr schwierig für einige machen, wie sie heftige Schmerzen beim Gehen erleben, ein konstanter dumpfer Schmerz in einem Bein oder in das Gesäß, und progressive Taubheit oder Schwäche in den Beinen oder Füßen. Der Ischiasnerv ist der längste in den menschlichen Körper und die Lage der Verletzung oder Kompression des Nervs macht den Unterschied zwischen Rückenschmerzen und einer Unfähigkeit, die große Zehe richtig verlängern oder halten das Sprunggelenk stabil beim Gehen (Fuß fallen). Die Behandlung von Ischias ist in der Regel konservativ, da die Symptome oft auch ohne Rückgriff auf Chirurgie zurück verwaltet werden. Verbesserung der Körperhaltung, Austausch einer alten Matratze, tragen verschiedene Schuhe, tun zurück Kräftigungsübungen, und Behandlung zugrunde liegenden Ursachen von Entzündungen oder eingeklemmten Nerven können alle gehen einen Weg, um eine Entlastung von Ischias und Rückenschmerzen.

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