La thérapie physique pour la sténose spinale

Physiothérapie comme un traitement conservateur pour la sténose spinale consiste en des exercices, manipulation des tissus mous, et d'autres modalités de traitement, such as hot and cold packs. The purpose of exercises is to strengthen the abdominal muscles and promote mobility of the lumbar paraspinal muscles, minimisant ainsi la lordose. Lordose peut être réduite jusqu'à 7%, qui est suffisante pour soulager la douleur. ⁵⁰ Tronc exercices de renforcement ont été également prescrits pour renforcer les abdominaux et lombaires muscles, "Créant ainsi un corset de muscles pour soutenir la colonne lombaire" ¹⁰ et de construire conditionné et augmenter la distance de marche.

Les exercices qui favorisent la flexion lombaire et d'aplatissement de la courbe lombaire lordose peuvent être d'un bénéfice clinique aux patients souffrant de sténose du canal rachidien lombaire. Un programme d'exercice doit être utilisé 4 à 5 fois par semaine pour être bénéfique, et des premiers signes d'amélioration sont observées 4 à 6 semaines après le début du programme.¹¹

[GARD]

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