Фораминальной стеноз Упражнения


Физиотерапия для Фораминальная стеноз может принести облегчение для некоторых пациентов, но крайне маловероятно, чтобы облегчить лечение. Фораминальной стеноз упражнения могут помочь укрепить и стабилизировать шею и спину и, в этом, удалить потенциальную причину обострения фораминальной стеноза. Для пациентов с состоянием, таких как спондилолистез, что это в корне стеноза, физическая сила и подготовка кондиционирования может помочь уменьшить проблемную движение позвоночника и помочь с вопросами выравнивания. Это не замена для операции на позвоночнике, и многие пациенты будут проходить курс физиотерапии до и после операции, чтобы исправить структурные проблемы. Проведение упражнения для фораминальной стеноза является нецелесообразным без указания квалифицированным специалистом, который понимает состояние пациента и тяжесть нерва покушение.

Предотвращение атрофии мышц

Во многих случаях упражнения для фораминальной стеноза не концентрироваться на спине вообще, но лечить, вместо, периферийные конечности, чтобы обеспечить поддержание хорошего мышечного тонуса и подвижности в районе с пониженной иннервации нерва. Предотвращение атрофию мышц и слабость может помочь реабилитировать пациента после операции и снизить риск осложнений или длительной нетрудоспособности. Как таковой, рука, плечо, рука, и запястья упражнения могут быть включены в физическом режима терапии рака шейки фораминальной стеноза, в то время как ноги и стопы движения могут помочь с Фораминальная стеноз приводит к седалищного нерва боль.

Растяжка мышц шеи может помочь облегчить спазмы, связанные с фораминальной стеноза и может принимать форму вращения, сгибание, расширение, и рулоны плеча. Выполнение этих движений без четкого диагноза и оформления по физиотерапевтом может сделать симптомы хуже; осторожность, поэтому, советуют. Если съемка боль возникает, или онемение вдруг появляется во время этих упражнений, то пациенты должны немедленно обратиться за медицинской помощью. Эти упражнения не рассматривать условие, но может обеспечить некоторую ослабление симптомов.

Движения следует избегать

Скручивание и боковые позы подлежат усугубить боль от фораминальной стеноза, поскольку они могут оказать дополнительное давление на спинномозговых нервов. Постоянный завихрения могут быть приемлемы для некоторых пациентов, как они поддерживают естественный изгиб позвоночника во время движения. Сидя или напольные повороты с большей вероятностью вызвать сжатие и боль, однако, и, как правило, избегать или построены до. Кобра позы противопоказан, поскольку это может привести к снижению обратно сжатие. Консистенция практике и порядок позах может повлиять преимущества получила от йоги и пилатеса, как многие позы дополняют друг друга и строить друг на друга. Посещение класс, поэтому, является значительно более выгодным, чем разработки произвольную процедуру в домашних условиях.